Melissa Andreina Mendoza Araujo, autor en Gueymarbella

Ene

16

2026

Piña Colada Mocktail (non-alcoholic) - This Vivacious Life

Los mejores alimentos para facilitar la digestión

Ciencia y tecnología

La digestión es un proceso fundamental para la salud general del cuerpo humano. Una digestión adecuada asegura que el organismo absorba los nutrientes esenciales necesarios para el funcionamiento óptimo de todos los sistemas corporales. Una mala digestión puede llevar a problemas como hinchazón, estreñimiento o diarrea. Por ello, es vital incorporar a nuestra dieta alimentos que promuevan una digestión saludable.Fibra: el componente esencialLa fibra es crucial para un sistema digestivo saludable. Existen dos tipos de fibra: soluble e insoluble. La fibra soluble, presente en avena, nueces y frijoles, ayuda a absorber el agua y forma una sustancia gelatinosa que ralentiza…

Ene

16

2026

By Melissa Andreina Mendoza Araujo

Good fats vs. Disassembly the myth that they all get fat. – Baïa Food

¿Qué son las grasas saludables?

Ciencia y tecnología

Las grasas saludables son un tipo de lípidos que desempeñan un papel fundamental en nuestra dieta y bienestar general. Contrario a la percepción de que todas las grasas son perjudiciales para la salud, las grasas saludables son esenciales para el funcionamiento óptimo del organismo. Estas grasas se diferencian de las grasas saturadas y las trans, que con frecuencia están asociadas a problemas cardíacos y otras complicaciones de salud.Clases de grasas beneficiosas1. Grasas monoinsaturadas: Este tipo de grasa está presente en el aceite de oliva, aguacates y varios frutos secos, como almendras y nueces. Las investigaciones demuestran que las grasas monoinsaturadas…

Ene

16

2026

By Melissa Andreina Mendoza Araujo

¿Cómo incide la normativa sobre energía renovable en Castilla y León?

Análisis de la normativa de energía renovable en Castilla y León

España

Castilla y León se posiciona como una de las regiones españolas que más ha avanzado en la adopción de energías renovables, impulsada tanto por la riqueza de sus recursos naturales como por una regulación específica que ha favorecido la expansión del sector. El marco normativo actual, moldeado por directrices europeas, estatales y autonómicas, ha creado un escenario propicio, aunque acompañado de ciertos desafíos y particularidades.Normativa europea y metas climáticasLa Unión Europea orienta el rumbo mediante normativas como el Pacto Verde Europeo, el Pacto de París y la Directiva (UE) 2018/2001 sobre el impulso al uso de energía procedente de fuentes…

Ene

15

2026

By Melissa Andreina Mendoza Araujo

Investigación del descarrilamiento en Adamuz: avances, posibles causas y estado de la operación en Córdoba

Última Hora: Descarrilamiento de Tren en Adamuz, Operación en Marcha

España

Un doble accidente ferroviario de alta velocidad en Adamuz, Córdoba, provocó numerosas víctimas mortales y dejó a más de un centenar de personas heridas. Las pesquisas iniciales apuntan a una posible fractura en la vía, aunque los ingenieros insisten en actuar con prudencia: la causa definitiva podría deberse a la combinación de distintos factores.Línea temporal del siniestro y avance de las investigacionesEl accidente se produjo a última hora de la tarde, cuando un tren de la operadora Iryo que viajaba de Málaga a Madrid se salió de la vía y parte de su formación invadió el carril contiguo. En ese…

Ene

11

2026

By Melissa Andreina Mendoza Araujo

La NASA pospone caminata espacial por problema médico de un astronauta

Ciencia y tecnología

La decisión de aplazar la caminata espacial pone de nuevo de relieve que salvaguardar la seguridad y la salud de los astronautas continúa siendo la prioridad esencial en toda misión en órbita.Aunque no se hayan difundido pormenores concretos, el anuncio evidencia la prudencia con la que se manejan hasta los riesgos más insignificantes en el ámbito espacial.La Administración Nacional de Aeronáutica y el Espacio de Estados Unidos informó que la caminata espacial prevista en la Estación Espacial Internacional fue aplazada a raíz de un asunto médico relacionado con uno de los integrantes de la tripulación. La agencia explicó que la…

Ene

11

2026

By Melissa Andreina Mendoza Araujo

Las tasas hipotecarias caen a su nivel más bajo en más de tres años

Análisis: La caída de las tasas hipotecarias a mínimos de tres años

Inversiones y negocios

La reciente reducción de las tasas hipotecarias a 30 años marca un punto de inflexión para el mercado inmobiliario estadounidense, que comienza a mostrar señales de mayor dinamismo tras un prolongado periodo de enfriamiento. Aunque los desafíos de accesibilidad persisten, el nuevo entorno financiero abre oportunidades tanto para compradores como para propietarios que buscan mayor flexibilidad.La tasa promedio de las hipotecas a tipo fijo a 30 años se situó en 6,06 % durante la semana que finalizó a mediados de enero, de acuerdo con datos del mercado hipotecario. Se trata del nivel más bajo observado desde septiembre de 2022, lo…

Ene

10

2026

By Melissa Andreina Mendoza Araujo

9 claves de Responsabilidad Social para PyMEs

Responsabilidad Social

La Responsabilidad Social Empresarial (RSE) no es exclusiva de las grandes corporaciones; las pequeñas y medianas empresas también pueden generar un impacto positivo en la sociedad y el medio ambiente. Adoptar prácticas responsables no solo fortalece la reputación de la empresa, sino que también fomenta la sostenibilidad y la competitividad a largo plazo.En México y el mundo, las organizaciones enfrentan desafíos al intentar integrar la RSE en su modelo de negocio. Desde grandes multinacionales hasta pymes familiares, ninguna empresa está exenta de la necesidad de asumir un compromiso ético y sostenible. Sin embargo, la RSE ha evolucionado significativamente y hoy…

Ene

10

2026

By Melissa Andreina Mendoza Araujo

Europa frena su impulso económico: el BCE adopta una postura cautelosa en los tipos de interés

BCE: Freno económico en Europa, tipos en pausa

Inversiones y negocios

El Banco Central Europeo ha decidido mantener los tipos de interés sin cambios, adoptando una postura prudente frente a la evolución económica de la eurozona. Esta medida refleja un enfoque cauteloso ante la moderada expansión del PIB y la estabilidad relativa de la inflación, mientras la institución observa de cerca los riesgos internos y externos que podrían afectar la región.El Banco Central Europeo mantiene su análisis de los indicadores económicos "reunión a reunión", buscando armonizar el impulso al crecimiento con el compromiso de contener la inflación dentro de su meta, y aunque diversos sectores evidencian progresos notables, la entidad admite…

Ene

10

2026

By Melissa Andreina Mendoza Araujo

9 formas de hacer tu PyME socialmente responsable

Responsabilidad Social

La Responsabilidad Social Empresarial (RSE) no es exclusiva de las grandes corporaciones; las pequeñas y medianas empresas también pueden generar un impacto positivo en la sociedad y el medio ambiente. Adoptar prácticas responsables no solo fortalece la reputación de la empresa, sino que también fomenta la sostenibilidad y la competitividad a largo plazo.En México y el mundo, las organizaciones enfrentan desafíos al intentar integrar la RSE en su modelo de negocio. Desde grandes multinacionales hasta pymes familiares, ninguna empresa está exenta de la necesidad de asumir un compromiso ético y sostenible. Sin embargo, la RSE ha evolucionado significativamente y hoy…

Ene

10

2026

By Melissa Andreina Mendoza Araujo

Filipinas: RSE que refuerza preparación ante desastres y resiliencia de barrios

Filipinas: RSE potenciando preparación y resiliencia en comunidades

Responsabilidad Social

Filipinas se encuentra entre los países más vulnerables del planeta ante fenómenos naturales como tifones, precipitaciones extremas, movimientos sísmicos, erupciones volcánicas y el incremento del nivel del mar, y frente a este escenario la responsabilidad social empresarial (RSE) ha pasado de realizar ayudas aisladas a adoptar una estrategia que incorpora la preparación ante desastres, la mitigación de riesgos y el impulso de la resiliencia en comunidades y barrios locales.Contexto de riesgo y marco institucionalEl territorio filipino afronta cada año cerca de veinte ciclones tropicales en promedio, y entre seis y nueve de ellos suelen impactar directamente en tierra firme; episodios…